Sociální sítě

🏐💛 MOJE ROVNOVÁHA = ŠKOLA, VOLEJBAL, TÝM 💛🏐 V Rumburku jsme odstartovali projekt pro hráčky U18, U20, ŽENY, který pomáhá najít rovnováhu mezi školou 📚, sportem 🏐 a týmem 🤝. Naším cílem je vychovat nejen lepší volejbalistky, ale také sebevědomé a zodpovědné mladé sportovkyně. 🌟💛🖤

🏐 První den soustředění V💛LEJBALU je za námi! 🏐 Holky i trenéři dorazili včas, úspěšně jsme se ubytovali🛏, společně se přivítali🤝 a stihli i tradiční focení 📸. Nechybělo ani úvodní testování 📋 a samozřejmě první tréninky v hale i venku 🏐🔥. Začínáme naplno a těšíme se na týden plný volejbalu, zábavy, nových zážitků a týmového ducha 🤝💪. 💛🖤🤍 Volejbal Ústí jede na plné obrátky! #VolejbalUsti #Soustredeni2026 #PrvniDen #HrajemeSpolu

💛🤍🩶 Děkujeme @tclubusti za skvělé zázemí, všem trenérům @hajasovak , @petrabaftijar ,@trzsuku , @janismasku , @13.misabelunek , @karoli.garn , @weronika_kacirek_uxova za jejich 🔝💯 péči a hráčkám za energii, odhodlání a úsměvy po celý týden. 🙏✨ 👋 TClubu říkáme na shledanou, ne sbohem. Za rok se sem zase vrátíme! 💪😊🏐 #volejbalusti #spoluprace #makamestclubem

🏐💪✨ Poslední den V💛LEJBALU v TClubu je za námi! ✨💪🏐 🧘‍♀️🤸‍♂️ Dnes jsme zvolnili tempo a věnovali se strečinku, mobilitě a zdravým zádům. ✅ 🔥🏃‍♀️ Kondiční část jsme úspěšně uzavřeli a připravili těla na další výzvy. 🎒🚌 Dneska balíme kufry a vyrážíme směr Rumburk! 🏐💛🖤 Těšíme se na nové zážitky, tréninky, spoustu zábavy a společné chvíle s partou. 🤝😄 🚍➡️🏐 Rumburku připrav se, jedeme! 💪🔥 #VolejbalUsti #TClub #Strecink #ZdravaZada

🔥💪 Dneska jel V💛LEJBALnaplno POWER BODY! Svaly dostaly zabrat, pot tekl proudem a energie byla na max. ⚡😅 🏸 Na závěr BADMINTON🏸. Měl být na zklidnění, ale jakmile se začalo počítat skóre, bylo po klidu. 😎🏆 🩶🤍 Další den kondičního týdne v @tclubusti za námi. Zítra naposledy! Čeká nás už jen strečink🧘‍♀️, protažení zad a zasloužené zklidnění po týdnu plném dřiny. ✨💪 #VolejbalUsti #TClubUsti #KondicniTyden #PowerBody #Badminton RecoveryMode MakameDal 💛🏸🔥🧘‍♀️✨

🔥 Den 3 V💛LEJBALU v @tclubusti 🔥 🏋TRX prověřilo sílu...🧘‍♀️PILATES prověřil stabilitu...a obojí prověřilo 💯 naší vůli.🤍 Svaly 💪🦵 hlásí 🆘️🛟, ale kondiční týden ještě nekončí🚀✊️🚨🩶 #volejbalusti #tclub

🏋️‍♀️💪 Pětiletá spolupráce s @tclubusti pokračuje! 💛🩶🤍 Nová sezóna pro kategorie U16 až ženy dnes odstartovala. 🚀 Tématem prvních tréninků byl kruhový trénink a Flowin. 🔄🔥 Držíme všem palce, aby náročná cvičení zvládly na jedničku! 🍀💪 Obzvlášť hráčkám, které se s kondiční přípravou v T-Clubu teprve seznamují. 😊👏 Přejeme hodně energie, odhodlání a radosti z pohybu! 🏐⚡ #VolejbalUsti #TClub #KondicniPriprava #MakameNaSobe #NovaSezona SpolecneSilnejsi

🏐☀️ A je konec... ale jen pro letošek! Za námi je týden plný volejbalu 🏐, sportování 💪, sluníčka ☀️, smíchu 😄 a nezapomenutelných zážitků. Vyzkoušeli jsme beach volejbal 🏖️, navštívili koupaliště Klíše 💦 i Jump Arenu 🤸 a užili si spoustu společných chvil a nových kamarádství. 🤍 Velké díky patří Zuzce, Erice a Aničce za skvělou organizaci celého kempu. 🙏🩶 Všem účastníkům přejeme krásný zbytek prázdnin ☀️🍀 a budeme se těšit zase za rok! 👋 VOLEJBAL 💛 KEMP 2027 už teď volá! 🏐🔥 #VolejbalUsti #Kemp2026 #VolejbalovyKemp #SpoluJsmeSilnejsi #LetoSPohybem

🏃‍♀️🏃‍♀️🪨✂️🗒🚀🏃‍♀️🏃‍♀️🏁 #volejbalkemp #volejbalusti #kamennuzkypapir

💦 Vedro nás nezastaví. Kempové dobrodružství pokračuje v bazénu! ☀️🏐 #volejbalustikemp #volejbalusti