Sociální sítě

KKY/JKY ... kategorie síla 💪💪💪na soustředění

MLADŠÍ ŽÁKYNĚ & KOMPENZACE NA BOSU👍 učíme se lépe vnímat tělo, koordinovat pohyb ... cíl lepší fyziologická rovnováha a symetrie pohybu 💪💪💪

Soutěž na téma volejbal....

PŘÍPRAVA BOLÍ - starší žákyně Ano, naše volejbalové soustředění je dřina. Jede se velký objem a velká intenzita. Platí však, že TÝMOVÁ BOLEST=POLOVIČNÍ BOLEST... A pokud celý proces okořeníme nějakou tou legrací, tak v pohodě zvládáme a děláme větší kroky v procesu sebezdokonalování.... Honza

Celoklubové soustředění 2023 zahájeno! 120 holek, 12 trenérů, 7 dnů práce před námi 💪 Dnes 🚗🚙 příjezd, 🏠🏡 ubytování, představení, testování a první zahřívací 🧘‍♀️🤸‍♀️🏋‍♀️ tréninky všech skupin 🖐

II. příměstský kemp 2023 uzavřen! ✅️ 40 hodin (nejen) sportovního programu a pohybových her pro naše nejmladší 👏🤝 Děti otestovaly jako první ✔️nové tělocvičny, ✔️multifunkční hřiště i ✔️beachové kurty na gymplu ve Staré ul.(děkujeme za otevření v době prázdnin). ℹ️ Podněty, doporučení pro další ročník pište do komentářů, zapracujeme 💪💪💪 A 🤝 děkujeme trenérkám Zuzce, Erice i Pavlínce !!! A ... zase za rok 👋🖐👋 💛🤍

Posledních 7️⃣ dní před zahájením kondiční přípravy v T-Clubu! 🚀 Připravte se na intenzivní tréninky💪.

Pozor...už za 1️⃣4️⃣ dní startujeme🏁🏐🏊‍♂️🏋‍♂️🤸‍♂️🧘‍♀️🤹‍♂️

Pár hráček 🚜🐺🌲🦖 z nejstaršího družstva si pod dohledem 🐺🐇🐺 dneska poprvé vyzkoušelo nové beachové 🏐🏖 kurty.👍👍